Angst als Basisemotion In der Psychologie kennt man folgende Basisemotionen: Furcht/Angst, Freude, Ekel, Überraschung, Verachtung, Ärger/Wut und Trauer. Zu diesen Emotionen gehören dann noch die…
Positive Psychologie, Glücksforschung und Energetik
In dieser Kategorie findest du meine Posts zu den Themen Positive Psychologie, Glücksforschung und Energetik. Regelmäßig stelle ich hier „Glücksrezepte“ vor.
Novent und Glück
Glück und Wohlbefinden in der Vor-Adventzeit im November: eine persönliche Entscheidung Es wird schon früh dunkel und der Nebel zieht jeden Abend ins Land. Die…
Zeit – Grenzen aufzeigen
Wieviel Zeit nimmst du dir pro Woche für dich selbst? Ein guter Freund aus der Schulzeit kontaktierte mich vor kurzem. Ein Jobwechsel stand bevor und…
Dankbarkeitsübung
Dankbar sein – das kann doch jeder, oder? Oder doch nicht? Im Laufe meines Lebens habe ich mehrere Dankbarkeitsübungen kennengelernt.In diesem Blogpost stelle ich dir…